۴. بستن کمربند پس از شغل قلب گشوده
بازه مجال بستن کمربند پس از فعالیت قلب گشوده چقدر میباشد؟ پس از ایفا کار جراحی قلب گشوده بایستی تا ۳ ماه بایستی از جلیقه و کمربند به کار گیری فرمائید تا جناغ بر روی قفسهی سینه فشار متناسب را وارد نماید و از قفسهی سینه حفظ بهترین متخصص قلب کرج خواهد شد.
شیوه بستن کمربند پس از کار قلب گشوده
به کارگیری از این جلیقه به آسانی قابلیتپذیر میباشد. چون دکمهها و کمربندهایی که برای بستن این کمربند آیتم به کارگیری قرار میگیرند با سهولت تک تک بر روی قفسهی سینه سفت می گردند و صرفا کافی میباشد که کاتالوگ یا این که تصویر این کمربند را ملاحظه کنید تا برای بستن آن مبادرت نمائید. چنانچه نمیدانستید کهاین کمربند را ببندید، عالی میباشد که از دکتر معالج قلب امداد بگیرید.
۵. منظره بلند بازه برای جراحی قلب گشوده
انتظار بهبودی تدریجی را داشتهباشید. ممکن میباشد تا ۶ هفته ارتفاع بکشد تا حس بهتری داشتهباشید و تا ۶ ماه ارتفاع بکشد تا مزایای بدون نقص جراحی را شم فرمایید. بااینحالا، منظره برای بخش اعظمی از اشخاص عالی میباشد و ارتباطات میتوانند برای سالهای زمانبر شغل نمایند.
با این وجود، جراحی از تکرار انسداد شریان دوری نمینماید. شما میتوانید با موردها تحت به بهبود تندرست قلب خویش یاری نمایید:
داشتن یک رژیم غذایی سلامت
کاهش مصرف غذاهای سرشار از نمک، چربی و شکر
رهبری یک مدل معاش فعالخیس
سیگار نکشیدن
در اختیار گرفتن فشار خون و کلسترول بالا.
متن انگلیسی:
Eating a heart-healthy diet, being active, reducing your stress, getting enough sleep and avoiding smoking are all important lifestyle choices that will help you heal and get back to your daily routine.
ترجمه فارسی:
یک رژیم غذایی سلامت برای قلب، تحرک بیشتر، کاهش استرس، خواب کافی و دوری از سیگار، گزینشهای مهمی در مدل معاش میباشند که به شما امداد مینمایند بهبود پیدا نمائید و به سیاق روزمره خویش بازگردید.
به گزارش وبسایت abbott
بعداز کار قلب گشوده چه بخوریم؟
یکی سوال ها اساسی این میباشد که پس از کار قلب گشوده چه غذاهایی بخوریم؟ یا این که شایسته ترین رژیم غذایی بیماران شغل قلب گشوده چیست؟ یک رژیم غذایی سلامت پس از جراحی قلب برای بهبودی شما بسیار اصلی میباشد و به شما امداد مینماید از قلب خویش در قبال ایرادات بیشتر حفظ فرمائید.
تغذیه باصرفه می تواند سرعت بهبودی را تسریع ببخشد و با در اختیار گرفتن وزن در نگهداری سالم قلب و عروق یاریکننده باشد. دکتر یا این که کارشناس تغذیه میتواند با ساختوساز یک اپ غذایی مطلوب برای شما همیاری نماید، ولی در اینجا یکسری شیوه نامه کلی وجود داراست که می بایست هنگام ساختوساز یک رژیم غذایی بعداز جراحی قلب به خیال و خاطر داشتهباشید.
بعضا اشخاص نیز ممکن میباشد بعداز شغل همچنان نیاز به مصرف دارو مانند داروی آسپیرین برای خودداری از منعقد و لخته شدن خون داشته باشند. آیا آسپرین داروی ضد منعقد خون میباشد؟ آسپرین از توده شدن سلولهای خونی به اسم پلاکتها و تشکیل لخته خون پرهیز مینماید. این دارو بیشتر به وسیله اشخاصی که حمله قلبی یا این که سکته مغزی داشتهاند مصرف میگردد.
۱. از غذاهای نو و بی نقص لذت ببرید
برای گشوده شدن رگ های قلب چه بخوریم؟ در مجموع، بیماران قلبی می بایست از رژیم غذایی نادر چرب، معدود کلسترول و فیبر بالا تاسی نمایند. شایسته ترین روش این میباشد که در کتار تست خون برای چکاپ قلب، از مواد غذایی پایین که شایسته ترین رژیم غذایی برای شما خواهند بود، به کار گیری فرمایید:
میوهها
صیفیجات
غلات بی نقص
نانها
گوشت سوای چربی (مثلا ماهی)
لبنیات نادر چرب
۲. مصرف چربی، نمک و شکر را انقطاع فرمائید
غذاهایی مانند گوشت، جگر، تخم مرغ، شیر بدون نقص، کره، خامه، پنیرهای با شیر بی نقص، غذاهای سرخگردیده و روغن نخل سرشار از چربی اشباعگردیده میباشند. ضمن گوشت، سوپهای کنسرو گردیده، سس پاستا کنسرو گردیده، در میان وعدهها و ماهی دودی نیز سرشار از نمک می باشند.
هنگام تعیین رژیم غذایی پس از جراحی قلب بدین غذاها خیر بگویید.مصرف چربیهای اشباع، شکر و نمک را محصور نمایید و از مورد ها تحت اجتناب نمایید:
گوشتهای فرآوریگردیده
غذاهای نفیس غذایی معدود
فست فود
۴. بستن کمربند پس از شغل قلب گشوده
بازه مجال بستن کمربند پس از فعالیت قلب گشوده چقدر میباشد؟ پس از ایفا کار جراحی قلب گشوده بایستی تا ۳ ماه بایستی از جلیقه و کمربند به کار گیری فرمائید تا جناغ بر روی قفسهی سینه فشار متناسب را وارد نماید و از قفسهی سینه حفظ بهترین متخصص قلب کرج خواهد شد.
شیوه بستن کمربند پس از کار قلب گشوده
به کارگیری از این جلیقه به آسانی قابلیتپذیر میباشد. چون دکمهها و کمربندهایی که برای بستن این کمربند آیتم به کارگیری قرار میگیرند با سهولت تک تک بر روی قفسهی سینه سفت می گردند و صرفا کافی میباشد که کاتالوگ یا این که تصویر این کمربند را ملاحظه کنید تا برای بستن آن مبادرت نمائید. چنانچه نمیدانستید کهاین کمربند را ببندید، عالی میباشد که از دکتر معالج قلب امداد بگیرید.
۵. منظره بلند بازه برای جراحی قلب گشوده
انتظار بهبودی تدریجی را داشتهباشید. ممکن میباشد تا ۶ هفته ارتفاع بکشد تا حس بهتری داشتهباشید و تا ۶ ماه ارتفاع بکشد تا مزایای بدون نقص جراحی را شم فرمایید. بااینحالا، منظره برای بخش اعظمی از اشخاص عالی میباشد و ارتباطات میتوانند برای سالهای زمانبر شغل نمایند.
با این وجود، جراحی از تکرار انسداد شریان دوری نمینماید. شما میتوانید با موردها تحت به بهبود تندرست قلب خویش یاری نمایید:
داشتن یک رژیم غذایی سلامت
کاهش مصرف غذاهای سرشار از نمک، چربی و شکر
رهبری یک مدل معاش فعالخیس
سیگار نکشیدن
در اختیار گرفتن فشار خون و کلسترول بالا.
متن انگلیسی:
Eating a heart-healthy diet, being active, reducing your stress, getting enough sleep and avoiding smoking are all important lifestyle choices that will help you heal and get back to your daily routine.
ترجمه فارسی:
یک رژیم غذایی سلامت برای قلب، تحرک بیشتر، کاهش استرس، خواب کافی و دوری از سیگار، گزینشهای مهمی در مدل معاش میباشند که به شما امداد مینمایند بهبود پیدا نمائید و به سیاق روزمره خویش بازگردید.
به گزارش وبسایت abbott
بعداز کار قلب گشوده چه بخوریم؟
یکی سوال ها اساسی این میباشد که پس از کار قلب گشوده چه غذاهایی بخوریم؟ یا این که شایسته ترین رژیم غذایی بیماران شغل قلب گشوده چیست؟ یک رژیم غذایی سلامت پس از جراحی قلب برای بهبودی شما بسیار اصلی میباشد و به شما امداد مینماید از قلب خویش در قبال ایرادات بیشتر حفظ فرمائید.
تغذیه باصرفه می تواند سرعت بهبودی را تسریع ببخشد و با در اختیار گرفتن وزن در نگهداری سالم قلب و عروق یاریکننده باشد. دکتر یا این که کارشناس تغذیه میتواند با ساختوساز یک اپ غذایی مطلوب برای شما همیاری نماید، ولی در اینجا یکسری شیوه نامه کلی وجود داراست که می بایست هنگام ساختوساز یک رژیم غذایی بعداز جراحی قلب به خیال و خاطر داشتهباشید.
بعضا اشخاص نیز ممکن میباشد بعداز شغل همچنان نیاز به مصرف دارو مانند داروی آسپیرین برای خودداری از منعقد و لخته شدن خون داشته باشند. آیا آسپرین داروی ضد منعقد خون میباشد؟ آسپرین از توده شدن سلولهای خونی به اسم پلاکتها و تشکیل لخته خون پرهیز مینماید. این دارو بیشتر به وسیله اشخاصی که حمله قلبی یا این که سکته مغزی داشتهاند مصرف میگردد.
۱. از غذاهای نو و بی نقص لذت ببرید
برای گشوده شدن رگ های قلب چه بخوریم؟ در مجموع، بیماران قلبی می بایست از رژیم غذایی نادر چرب، معدود کلسترول و فیبر بالا تاسی نمایند. شایسته ترین روش این میباشد که در کتار تست خون برای چکاپ قلب، از مواد غذایی پایین که شایسته ترین رژیم غذایی برای شما خواهند بود، به کار گیری فرمایید:
میوهها
صیفیجات
غلات بی نقص
نانها
گوشت سوای چربی (مثلا ماهی)
لبنیات نادر چرب
۲. مصرف چربی، نمک و شکر را انقطاع فرمائید
غذاهایی مانند گوشت، جگر، تخم مرغ، شیر بدون نقص، کره، خامه، پنیرهای با شیر بی نقص، غذاهای سرخگردیده و روغن نخل سرشار از چربی اشباعگردیده میباشند. ضمن گوشت، سوپهای کنسرو گردیده، سس پاستا کنسرو گردیده، در میان وعدهها و ماهی دودی نیز سرشار از نمک می باشند.
هنگام تعیین رژیم غذایی پس از جراحی قلب بدین غذاها خیر بگویید.مصرف چربیهای اشباع، شکر و نمک را محصور نمایید و از مورد ها تحت اجتناب نمایید:
گوشتهای فرآوریگردیده
غذاهای نفیس غذایی معدود
فست فود